Vous vous demandez peut-être si faire une thérapie est pour vous?
En se connaissant mieux, en développant sa capacité à mieux gérer ses émotions, en se sentant davantage intégré.e et en lien avec les autres, en améliorant sa communication, en développant son assurance et une plus grande autonomie dans les décisions du quotidien,… faire une thérapie est un des moyens pour apprendre à mieux prendre sa place et se sentir plus vivant dans tout ce qui peut nous animer.
Qui suis-je ?
En tant que psychologue, j’étudie et analyse le comportement humain, les pensées, les émotions mais aussi le contexte, afin d’aider mes patients à mieux comprendre et modifier avec eux ce qui génère et maintient de la souffrance.
J’aspire à accueillir mes patients dans un espace propice à la découverte de soi, de ses différentes facettes, fortes et fragiles, signes de notre humanité à tous. Dans mon métier, j’aime questionner les certitudes, surtout celles qui nous enferment. C’est en osant, mais aussi en acceptant mes limites, en toute humilité, que je garde espoir et énergie dans l’accompagnement au changement des personnes.
Mes formations, les enseignements de mes professeurs et de mes mentors, tout comme mes voyages et mes expériences à l’étranger ont fait de moi une psychologue particulièrement sensible à l’impact de l’environnement (les normes et les croyances) sur… (Lire la suite)
Une partie de mon activité est également dédiée à l’accompagnement psychologique des personnes souffrant de troubles d’image de soi et de l’alimentation (compulsions, boulimie, yoyo), ayant une relation difficile avec leur corps et/ou la nourriture de manière… (Lire la suite)
Consultations Psychologiques :
Avez-vous l’impression de tourner en rond ? Que votre contexte ou certaines pensées, émotions et/ou comportements vous empêchent d’avancer là où vous souhaitez aller ?
Voici quelques thématiques courantes abordées dans mon cabinet:
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La perte de sens,
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La gestion du stress,
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Le surmenage (Burnout),
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La gestion des émotions,
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Les problèmes relationnels (en couple, en famille, au travail),
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Les insatisfactions liées au corps,
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Les problèmes liés à la communication.
Si vous envisagez une thérapie, je vous invite à lire « Ce qu’il faut savoir avant d’entamer une thérapie ».
La consultation chez un(e) psychologue est un lieu où parler, déposer, réfléchir, faire le point ENSEMBLE. Le travail consiste à chercher comment activer vos ressources « endormies » pour, au bout du compte, les utiliser et retrouver l’assurance et la motivation de continuer le chemin de manière plus confiante et autonome.
Consultations individuelles et familiales (possibilité de consulter en français ou anglais).
Prendre rendez-vous :
Par téléphone au +32 472 71 29 30
Par email à psy.irichaud@gmail.com
Consultations sur rendez-vous à :
Centre 67 – Espace Santé
Rue de Mons, 67, 1400 Nivelles
Toutes les consultations ont lieu à Nivelles (accès rapide depuis Braine l’Alleud, Waterloo, Lasne, Genappe, Charleroi) ou en ligne (voir plus bas).
Où se garer gratuitement ?
Le parking du centre-ville étant payant, vous trouverez sur cette carte des dizaines d’emplacements de parking gratuits à deux pas du Centre 67.
RDV EN LIGNE (pour les patients déjà en cours de thérapie)
Pour les patients déjà en thérapie, si vous devez rester chez vous pour cause de maladie ou d’impossibilité de déplacement et que vous ne souhaitez pas perdre votre séance, je propose des consultations par vidéoconférence via le logiciel sécurisé « Jitsi».
Pour cela, il vous faudra un ordinateur avec caméra ou smartphone posé et chargé, une bonne connexion internet et utiliser un des navigateurs suivants : Google Chrome, Firefox ou Opéra (vérifiez qu’ils sont bien à jour). Afin que l’entretien se fasse dans les meilleures conditions possibles, je vous demanderais de trouver un endroit calme ou vous ne serez pas dérangé.e (téléphone en mode « silencieux »).
Je vous enverrai un lien par email quelques minutes avant l’entretien. Le paiement des séances en ligne (virement : BE51 3770 6195 6462) doit se faire à l’avance et fera office de réservation. Si le paiement n’est pas confirmé avant le début de la session, la réservation sera nulle. Merci pour votre compréhension.
Les séances ont une durée de 45 minutes.
Si vous n’êtes pas en mesure de vous présenter au rendez-vous, merci de bien vouloir me le signaler au moins 48 h à l’avance afin de libérer le créneau pour une autre personne. A défaut d’annulation de votre part dans les 48h, sauf cas de force majeure, la consultation est due (BE51 3770 6195 6462).
